Inschrijven Woensdagochtend

Trainingsvorm: interval gericht op snelheidsverhoging met oefeningen in looptechniek, coordinatie en kracht, zoals nu ook op de dinsdag- en woensdagavond plaatsvindt. De training staat ook open voor alle HCA-ers en kan als vervanging dienen voor een dinsdag- of woensdagavondtraining. De samenstelling van de groep is heterogeen. Aan de trainingen kan deel genomen worden door (licht-) en gevorderde lopers. Trainen op de woensdagochtend is ideaal voor 55-plussers, horecamedewerkers, mensen in wisseldiensten, maar ook voor moeders en vaders, die op woensdag vrij zijn voor de kinderen, maar ’s morgens zelf nog willen sporten.